Apto para celíacos
Hoy
nos vamos a la cocina a preparar un plato de ensueño, bueno en realidad dos en
uno, pero aún así, rico, sano, apetitoso en todo momento y sobre todo, fácil de
elaborar. Para comenzar sabemos que la escalivada con “v” es de la parte de la
cocina catalana que dice que, escalibar, es asar, y en este caso, es asar
verduras. Escalibada con “b”, de la fracción de la cocina aragonesa, se ha
usado en terminología culinaria como “escalibada” para diferenciar en parte, la
forma de elaborar este plato en el que se le agrega tomate.
El caso sea
escalibada ó escalivada, el resultado es exquisito y nosotros lo vamos a
disfrutar con unos pimientos del piquillo rellenos con atún.
Como el relleno de
los pimientos llevará tomate, haremos la escalivada de la parte de la cocina
catalana, sin tomate. Si por gusto hubiera predilección por la escalibada, le
agregamos a la bandeja de horno con las verduras, unos tomates. Preparamos una
base de cebolla cortada en juliana y la rehogamos en un chorrito de aceite
neutro junto con dos ó tres dientes de ajo laminados.
Le agregamos un par de
tomates pelados y cortados en concassè y dejamos que se cocine unos minutos
antes de agregar el atún. Podemos poner atún fresco, el que debemos haber
laminado en tiras muy finas ó ponemos unas latas de atún al natural. Si usamos
atún natural lo distinguiremos en nuestro relleno y encontraremos los trozos
que se preciarán adictivos, si usamos el atún de lata, será un resultado más
pastoso y diferente, pero al igual que el anterior, totalmente apetecible. Sea
cuál sea la elección, dejamos por unos minutos que se haga el preparado y
evapore bastante el líquido para dejarlo después que se enfríe un poco antes de
rellenar los pimientos. Una vez tibio rellenamos los pimientos y reservamos a
la espera de tener la escalivada terminada. En una bandeja de horno ponemos una
berenjena, unos pimientos rojos, un par de pimientos verdes y una cebolla.
Asamos las verduras hasta que estén tiernas y la pelamos, cortamos en tiras gordas y
las acomodamos en el plato de modo que podamos hacer una cama para apoyar los
pimientos que teníamos reservados. Si rebozamos los pimientos, los pasamos por huevo batido y luego por harina de arroz un par de veces para que logremos una corteza crocante después de la fritura.
Llegados a este punto, tenemos la satisfacción de la empresa bien terminada y el reconocimiento de los que serán agasajados con este delicioso plato, y sobre todo, con la garantía de haber hecho feliz a más de uno con el gusto.
Llegados a este punto, tenemos la satisfacción de la empresa bien terminada y el reconocimiento de los que serán agasajados con este delicioso plato, y sobre todo, con la garantía de haber hecho feliz a más de uno con el gusto.
“El cocinero en casa”
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